하루하루 사는 법

2년마다 세대주는 무료건강검진을 받을 수 있지만, 지난 12월 무료검진에서 콜레스테롤 검진이 빠졌다. (2019년부터는 지역가입자의 세대원도 무료검진 대상이 된단다.)그런데 2년전 콜레스테롤 검사에서, 특히 LDL(저밀도 콜레스테롤)이 정상을 넘어 경계에 있었다. 2년이 지난 지금 다시 한 번 더 확인해 보고 약을 복용해야 할지 운동을 더 해야 할지 고민하기로 했다. 오늘 보건소에 가서 검사신청서를 작성하려고 하다 보니까 콜레스테롤 검사는 식사 10시간 이후에 가능하다고 표시되어 있다. 그래서 내일 아침식사를 거른 채 오전에 가서 검진을 받기로 했다. 유전적으로 당뇨, 고혈압환자가 많았던 집안에서 태어났으니 나라고 예외는 아닐 거라 막연히 생각해 왔는데, 동생들 가운데 고혈압환자, 당뇨환자가 나온 것으로..