일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | |
7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 |
14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 |
21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 |
28 | 29 | 30 |
- 내돈내산
- 무화과
- 크라운
- 쌍화차
- 애플민트
- 브리타
- 로즈마리
- 콜레스테롤
- 치석제거
- 인레이
- 점심식사
- 낫또
- 홍화나물무침
- 비올레타 로피즈
- 진피생강차
- 대추
- 괭이밥
- 단풍
- 노란꽃
- 백김치
- 막스트라 필터
- 오후의 소묘
- 콜레스테롤 정상치 유지를 위한 식사
- 아침식사
- 스팸문자
- 벤자민 고무나무
- 산세베리아
- 된장국
- 알비트
- 표고버섯
- Today
- Total
목록분류 전체보기 (220)
하루하루 사는 법
한 친구가 발리여행을 다녀와서 선물로 준 허브티. Daun Sambiloto라고 쓰여져 있어 찾아보니까 '천심련'이라고 한다. 학명으로는 Andrographis paniculata. 인터넷에 검색해보니까 이 차에 대한 것은 나오지 않았지만 이 식물의 추출물로 만든 보충제가 관절염 약으로 팔리고 있었다. 선물로 준 친구는 염증완화에 도움이 된다면서 주었다. 그런데 그동안 낯선 허브티라서 선뜻 마시게 되지 않았다. 요며칠 위염으로 고생하면서 차 마시기를 중단해오다가 오늘 아침 차 말고 무언가 마실 만한 것이 없을까? 생각하다가 이 허브티를 생각해냈다. 보통 차 마시듯이 마시면 된다고 해서 다기에 평소 녹차를 마시듯 잎을 넣어서 대략 90도 정도 되는 물에 2분 정도 우려보았다. 향은 약간 흙냄새. 좋은 냄새..
며칠 전 핸드폰을 두고 외출을 했다가 돌아와 보니까 부재중 전화가 왔다고 되어 있었다. 그런데 국제전화란다. 006-8210-53200454 내게 국제전화를 할 사람이 없는데... 이상한 전화번호였다. 찾아보니까, 006으로 시작되는 국제전화는 '원링스팸'이라고 한다. 원링스팸이란 "벨을 한 번만 울리고 끊는 방식으로 부재중 전화를 보고 다시 걸도록 유도하는 스팸전화". 혹시나 하고 부재중 전화번호로 전화를 걸면 받는 사람은 없고 요금만 과도하게 물게 된다고. 이렇게 006으로 걸려오는 전화는 발신자 추적이 어렵다고 한다. 006, 00682, 001,002로 걸려오는 국제전화는 절대 받지 말라는 것! 이런 전화를 처음 받아보았는데, 요즘 이런 전화 무지 많이 걸려와서 피해를 입는 사람이 많단다. 국내통..
오산대 물향기 수목원 화장실에 들렀을 때였다. 화장실 문 안쪽에 '불법촬영 카메라 탐지방법'이라는 안내문이 붙어 있었다. 그러고 보면 불법촬영을 시도한 사례가 적지 않으니, 혹시나 화장실 안에 카메라가 있지는 않을까? 염려되기도 한다. 그래서 자세히 읽어 보고 사진도 찍었다. 일단 휴대전화의 설정에 들어가서 와이파이 부문을 살펴보라고 한다. 영문과 숫자가 섞여 있는 긴 와이파이 이름이 있는지 보라는 것. 그런 이름이 있다면 일단 의심해 볼 것! 그리고 의심되는 공간을 플래시를 켜서 촬영하라고 한다. 사진 속에 흰 점 부분을 확대해서 보면 렌즈 탐지가 가능하다고. 불법 카메라 설치 공간으로 의심스러운 곳으로 '변기 안쪽'이 나오는 대목에서 입이 쩍-벌어졌다. 변기 안쪽에 카메라를 설치한다고!! 물론 대부분..
올봄에 동네에 있는 에 가서 부츠를 기증했다. 예전에 동생, 친구가 기증하고 싶은 물건까지 모아서 박스에 정리한 후 기증신청을 하면 자원봉사자분이 집으로 방문해서 가져가도록 하는 방법을 택했다. 하지만 기증할 물건이 얼마 없을 때는 택배로 보낼 수도 있지만 매장에 직접 가지고 가는 쪽이 더 나은 것 같다. 매장 유리문에 매장문을 여는 시간과 닫는 시간, 쉬는 날에 대한 정보가 있다. 늦게 문을 열고 일찍 닫는 편이라서 출근하는 사람들이 매장을 이용하기는 쉽지 않다. 게다가 일요일과 공휴일에 쉬니까 더더욱 출근하는 사람들에게는 이용이 어렵다. 아름다운 가게가 지향하는 바를 분명하게 알리는 포스터와 물품 기부에 대한 안내 포스터도 붙어 있다. 아름다운 가게에서 기증받는 물품의 목록을 보면 받지 않는 물품과 ..
한살림에서 올해 옷되살림운동을 3월13일부터 시작한다는 전단지를 받았다. 나는 해마다 이 옷되살림운동에 참여해왔다. 올해도 이 기회를 이용해서 옷장을 한차례 정리하기로 했다. 옷장을 뒤적이면서 기증할 옷이 없는지 살펴보았다. 한살림의 옷되살림운동은 대략 매년 3,4월에 진행된다. 정확한 기간은 해마다 조금 달라지는 것 같다. 올해는 4월 16일까지로 기한이 정해졌다. 기증받은 옷 등을 팔아서 그 수익금으로 파키스탄의 알카이르 학교를 지원하고 국내 이웃도 돕는다고 한다. 옷장도 정리하고 또 다른 사람도 도울 수 있는 기회가 되니까 한살림의 옷되살림운동에 참여하는 일이 즐겁다. 그런데 버려야 할 만큼 낡은 옷을 기증해서는 안 된다. 팔 만한 물건을 기증해야 하는 것이다. 이번에 나는 모자를 정리하고 기증했다..
우연히 알게 된 안양축산농협. 농협에 평소 저축을 해왔지만 농협외에 축산농협이 있다는 사실은 처음 알았다. 축산농협은 1981년 원래 우리나라 축산업자 협동조직체로 구성되어 2000년 7월에 농협, 인삼협 등과 통폐합되었다고 한다. 그래서 축협의 은행업무는 농협으로 이전되었다. 현재 농협 중에 축협이라는 이름을 사용하고 있는 곳은 예전 축협 단위조합으로 간판만 농협을 달고 기존명칭을 사용하거나 조금 바꾸어서 사용하는 것이라고... 나는 사실 축산농협인 줄도 모르고 농협이라서 들렀던 것인데 알고 보니 축산농협이었던 것. 밖에 붙여둔 안내를 보면 이율이 다른 농협이나 은행에 비해 높은 편이다. 내가 이곳을 들렀을 때는 1년 최고 금리가 5.2%라고 붙어 있었지만 2월 첫 날 보니까 5.4%라고 바뀌어 있었다..
지난 번 포스팅에서 2011년 산 맥북에어(모델명 A1370) 배터리(모델명 A1406)가 부풀어 올라서 친구가 내게 던진 맥북에어의 배터리를 셀프 교체했다고 했다. 위 사진에서 보면 배터리가 부풀어 오른 것을 확인할 수 있다. 이런 현상을 스웰링 현상이라고 부른다. 스웰링(swelling)이란 배터리 안의 리튬이온 전해액이 기화해서 배터리가 부풀어 오르는 것을 뜻한다. 배터리의 밀도가 높아지고 용량이 늘어남으로써 발생하게 된 스웰링 현상, 이것을 해결하기 위해서는 바로 폐기하고 교체하는 것이 유일한 방법이라고 한다. 뜨거워지거나 냄새가 나면 화재, 폭발이 일어날 수 있기 때문이라고. 물론 산지 얼마 되지 않은 제품이라면 배터리를 안전한 곳에 보관하고 일단 폐기에 앞서 제조사에 문의를 하는 것이 우선이..
안방등은 이사오기 전 주인이 단 것인데, 별 문제가 없어 계속 사용했었다. 그런데 불이 나갔다. 이 안방등에 사용하는 형광등은 번개표 원형 형광등. 일단 형광등을 버리고 마트에 원형 형광등을 사러 갔다. 그런데 안 판다... 그래서 인테리어 가게를 들렀더니 이제 그런 등을 안 판다고 하면서 사장님은 이 기회에 LED등으로 교체하란다. 원형 형광등을 굳이 사겠다면 시장 철물점을 찾아가 보란다. 혹시 있을 수도 있다면서. 철물점에 갔더니 원형 형광등이 다 팔렸다면서 원하면 주문해주겠단다. 원형 형광등이 생산 중단된 것은 아니라고. 나는 집안에서 뒹구는 전구를 이용하기로 하고 소켓을 구매했다. 소켓값은 2000원. 사장님은 천정에 고정시켜서 다는 소켓을 권했지만 고정시키기 힘들 것 같아서 그냥 전선이 늘어지는..